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商品訊息描述
Hartan Pram Skater GTS最暢銷產品特賣會 設計式樣: 624 · 2019
哪裡便宜戰利品The German pram manufacturer Hartan has designed the Skater GTS for all sporty and active parents - its three tyres master even high speed strolls easily.Once the front wheel is locked properly the Skater GTS is perfect for asphalted roads as well as country lanes or even forest paths. As standard, this pram is equipped with a tough handbrake thCP值超高CP值超高at ensures that the pram stops on point or else masters any incline effortlessly.The Skater GTS also comes with a spacious shopping basket and a 360° rotating swivel wheel with suspension that contribute to the prams perfect manoeuvrability on long shopping trips.搶購禮物Your little passenger is supplied with high sitting comfort on any ride. Depending on the surface you are driving on, you can set the suspension in either a soft or sporty mode.If your little one is getting tired on the go, you can easily adjust the backrest and footrest to make sure your child has a cosy spot to cuddle up and rest. A large canopy with a foldout sun shade protects your child from wind and direct sunlight.If you wish to use the Skater GTS right from birth, you can combine the pram with a fold carrycot in a matching colour. As a matter of course, you can also combine the Skater GTS with an infant car seat.Details:- Skater GTS for sporty and active parents
- Available in 6 designs 比價撿便宜撿便宜購物
- Suitable for speedy trips 折扣CP值超高
- Lockable swivel wheel with suspension
- Adjustable suspension - soft and sporty
- Height-adjustable push bar
- Handbrake, high performance brake rotor
- Smoothly adjustable backrest
- Height-adjustable footrest 享好禮選購指南
- Foldout canopy新上市必買
- Five-point harness
- Including rain cover
- With high-quality Solight Ecco Flash set of wheels
- Size folded: L 92 x W 58 x H 38 cm 推薦商品特惠秋季最新款
- Size unfolded: L 117 x W 58 x H 110 cm
- Weight as pram: 14,6 kg
- Weight as pushchair: 13,3 kg
- Made in Germany
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「北京比基尼」之亂 陸文明整治禁打赤膊
炎炎夏日，在中國大陸經常可以看見大爺大叔不穿上衣到處逛，或把衣服撩起來、露特價產品網購人氣商品出啤酒肚的畫面，這些裝扮被外國媒體稱作是「北京比基尼」。但現在大陸開始「整治夏季不文明行動」，包括在公共場所打赤膊、脫鞋曬腳和隨意暴露身體都不行，規勸不聽者，最高可處以人民幣200元，折合台幣超過900元的罰款。
騎腳踏車打赤膊，在公園乘涼，大庭廣眾之下，也打赤膊，再不然就是把吊尬阿捲到啤酒肚上方，這在中國大陸，是夏天很常見的一種裝扮，但如今這些大爺大叔們，可不能再隨意袒胸露肚。
大陸民眾：「你看我，我這行嗎，(您有這習慣嗎)，以前有。」
大陸民眾：「脫也得找那沒人的地方脫，山頂沒人，我就光著膀子鍛鍊，很隨意。」
大爺您以後可不再想隨意就隨意了，不僅僅是觀感問題，現在大陸各省市，包括濟南、天津、瀋陽等地都開始整治夏季不文明行動，無論你在公共場合打赤膊脫鞋晾腳、隨意暴露身體位，通通都不准，先勸導、並曝光，再不然就處以最高人民幣200元，折合台幣約920元的罰款。
大陸民眾：「畢竟是公眾場合嘛，你袒胸露乳的，確實影響不太好。」
其實，三年前，這種穿衣服的Style，就曾因美國紐約時報報導而出名，被叫做是「北京比基尼」。現在官方覺得「畫面不雅、有損城市形象」，必須規範，但也有人覺得穿多少露多少，應該是私事，政府管那麼多幹嘛？當然，你在家要怎麼穿，是個人自由，但到公眾場所，再熱，也得穿好衣服，別讓其他人感覺眼睛業障重吧。
不是跑者專利！久坐、不跑步也可能會有「跑者膝」
「跑者膝」是「髕骨-股骨疼痛症候群」（patellofemoral pain syndrome ，簡稱PFPS），為許多症狀的綜合體，如膝蓋前側疼痛、髕骨側邊或髕骨軟化的總稱。由於常發生於長跑的運動員身上，所以又被稱做「跑者膝」。主要是因為髕骨-股骨關節活動出問題，讓髕骨的滑動軌跡異常，進而磨損膝蓋，使之發炎，所造成的疼痛問題。
成因
傷害成因有很多，如錯誤的跑步姿勢、穿著不合適的鞋子、在不適合的平面上運動、股四頭肌過度緊繃、肌力不足、慢性髕骨脫臼等等，都可能造成膝蓋骨附近的軟組織（例如肌腱、脂肪墊等）及骨頭損傷。另外
現代人因生活型態常需要久坐，可能會使穩定骨盆的臀中肌、臀大肌無力，讓腿部肌肉負擔變大，特別是闊筋膜張肌會變得緊繃，甚至疼痛，進而造成肌肉不平衡，導致髕骨滑動軌道偏移，也會造成「跑者膝」。
症狀
1.髕骨附近位置的肌肉、肌腱或是其他軟組織疼痛。
2.疼痛的形式可能為鈍痛。
3.如果運動的話疼痛會變嚴重，且會隨運動的強度、運動量的增加而加劇。
復健
1.當膝蓋在急性發炎期時（局部紅、腫、熱、痛），可冰敷休息
2.疼痛開始減緩時，物理治療師可利用電療儀器、超音波、雷射…等，來幫助組織修復，減輕疼痛
3.徒手治療：放鬆緊繃的肌肉，改善肌肉不平衡
4.伸展緊繃的肌肉：利用滾筒放鬆
5.強化無力的肌群：例如臀中肌、臀大肌、股內斜肌等
6.利用貼紮：矯正髕骨位置
7.穿戴護具：矯正髕骨不正常的滑動
8.穿戴鞋墊：矯正外翻的足部
預防
1.運動的強度要循序漸進，避免過度激烈
2.運動前暖身，運動後也不忘伸展拉筋
3.運動時穿戴合適的裝備與護具
4.平時可加強下半身肌肉的肌力訓練
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